Comment musclez sa concentration ?

La clé du succès, c’est de savoir exactement ce qui compte le plus à vos yeux, puis de faire le maximum tous les jours pour améliorer les choses ! Sur le papier, c’est top, bravo si vous mettez en place ce cap ! Et la clé sans quoi rien n’est possible, c’est la...

Dès que je me pose J’ai mal au dos

Dans cet épisode, je vous accompagne à soulager vos maux articulaires du quotidien – Mal de dos, de coup, sciatique  – Posture sur mon poste de travail  – Règle et Tips pour limiter les douleurs- Que faire avec ou sans mouvement Je vous souhaite une...

6 clés pour reprendre son énergie en main

Dans cet épisode, vous allez mieuxcomprendre vos fuites d’énergie du quotidien . Que faire, observer et trouver quels sont les premiers pas réalistes à mettreen place.  Sur la dernière partie de l’épisode un exercice très efficacepour se ressourcer au quotidien Je...

A quoi vous attendre, présentation et description

Entrepreneur et en forme.Bulles de consciences et actions. C’est le podcast des Entrepreneurs qui veulent impacter sans y laisser leur santé.Inspiration, énergie, coaching et partage d’expérience. Je suis Cédric Meunier Personal Trainer et coach de dirigeant depuis de...