Suivi individuel

Accélérez, faites sauter les freins

Mon métier, votre énergie, votre évolution

Energie physique et mentale

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Vision

Où voulez-vous aller
Mieux comprendre votre fonctionnement, vos pensées et ce qui vous limite
Trouver votre cap et le construire
Développer votre force d’esprit et gagner en sérénité

 

Votre mode de vie

C’est votre batterie et votre santé future
Vos habitudes ont une très grande influence sur votre énergie, votre équilibre, vos réussites à long terme dans tous les domaines de votre vie

Les mécanismes

Quelles sont les stratégies
mises en place
Les étapes d’évolutions
Les leviers d’accélérations

Votre Energie au quotidien pour gravir vos sommets

Vous subissez

➡De la fatigue, elle est même devenue habituelle
➡Des difficultés pour passer à l’action
➡Une sensation de charge mentale
➡Votre confiance en pâtie
➡Vous avez des douleurs articulaires, mal au dos
➡Votre poids, votre corps ne réagit pas comme vous le souhaiteriez

Difficile de mener à bien ses projets, sans énergie

Retrouvez

✅ Une bonne qualité de sommeil
✅ Un corps qui répond, plus d’énergie physique
✅ Une énergie mentale
✅ Une confiance renforcée
✅ De la motivation,  plus de créativité, plus d’envie
✅ De la  clarté et de l’efficacité sur vos objectifs

 

Vous lisez des livres, des écoutes, des vidéos …
Vous savez tous ce qui est bon pour vous, vous, et pourtant …
Vous cherchez le truc magique qui vous aiderai !
Vous vous sentez débordez, parfois submergé par les émotions
Le temps, l’organisation vous manque

L’information est tellement vaste, il y a de quoi se noyer

 

Nous allons avancer ensemble sur :

➡ Votre vision, savoir où vous voulez aller
➡ Votre énergie, votre forme « la tête, l’assiette et les baskets »
➡ Votre gestion du temps et des priorités
➡ Votre mental et vos émotions
➡ Ce qui bloque pour vous, et comment le dépasser
➡ Votre mode de vie, votre santé
➡ Quelles sont les routines, les stratégies, et les mécanismes mis en place

Depuis plus de 22 ans j’accompagne différents publics à performer et évoluer en gardant équilibre et santé. 
Diplômé d’Etat, préparateur physique, mental, école de coaching, Neuro sciences, en formation continue.

Vous l’aurez compris passionné par l’humain, son potentiel et sa capacité à apporter lorsqu’il à trouvé sa voie.

 

1er RDV
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